燕麦瘦肉粥
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弹指情弦扣
燕麦瘦肉粥
时间: 10-30分钟
食材
燕麦
80g
大米
100g
瘦肉
100g
油
适量
盐
适量
姜
适量
步骤
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1. 燕麦浸泡2小时
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2. 瘦肉和姜一起用盐油腌制20分钟
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3. 将浸泡后的燕麦与大米一起洗净放入锅中
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4. 将腌制好的肉放入锅中
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5. 加入适量的水
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6. 盖上盖子插上电源煲20分钟
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7. 煲好的粥放入盐搅拌均匀即可
小贴士
燕麦要浸泡后煲更好
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