木瓜猪皮鸡爪汤
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孤单
【木瓜猪皮鸡爪汤】--水果入汤非常适合干燥天气的季节专家说:最近的天气太过干燥,大家记得给肌肤补水的同时,要注意为体内滋阴润燥!多吃一些甘味和酸味的果蔬!多喝茶水和清润汤水!这种天气适合以果蔬入汤!
时间: 1-2小时
食材
木瓜
半只
花生
100g
鸡爪
6个
猪皮
100g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 提前处理好木瓜,用刀在木瓜表皮乱刮
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2. 让白色乳汁溜出来,这样的木瓜不会涩。
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3. 然后去皮挖籽,切块。
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4. 猪皮刮去猪毛,刮去白色的脂肪部分,洗干净鸡爪也洗干净
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5. 先起锅烧水,把鸡爪放进去焯水,鸡爪不出多好的时候,把猪皮也倒进去
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6. 鸡爪猪皮都变硬,浮沫浮起,就可以捞出洗干净备用
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7. 准备砂锅,把鸡爪和猪皮,木瓜,花生通通倒进去,加入半锅水,汤烧开后改慢火熬2个小时即可
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8. 喝汤前放点盐调味便可
小贴士
花生洗洗用清水先泡30分钟
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