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蒜泥红椒炒豇豆
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怯猫儿爱吃肉爱
蒜泥红椒炒豇豆:是老公从儿时到现在一直很爱吃的菜肴之一。做法简单快捷、色泽艳丽、一嘴咬下去,脆蹦脆蹦,咯吱咯吱地响,很有一番特别味道哦!
时间: 10分钟内
食材
蒜瓣
2片
红椒
半个
豇豆
250g
适量
2小勺
味精
少许
步骤
  • 1. 准备好新鲜豇豆和红椒。
  • 2. 豇豆洗净,切长度约2CM左右的小段
  • 3. 红椒、蒜头切碎块。
  • 4. 将豇豆倒入盆中,加2小勺食盐。
  • 5. 抓匀腌制10分钟左右。
  • 6. 倒出腌制过程中产生的盐水。
  • 7. 开大火锅烧热,倒油,放蒜泥爆香。
  • 8. 倒入红椒碎。
  • 9. 爆香变色。
  • 10. 倒豇豆入锅,开火爆炒。
  • 11. 变色后(大约爆炒2~3分钟),撒几滴味精。
  • 12. 关火即可。
小贴士
1、加盐腌制时间不能太长,现腌现吃最好 2、不喜欢吃硬点,可再多炒软后食用 3、不用再其它作料,原汁原味最香。
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