白灼秋葵
7.2万热度
163收藏
收藏
|
绰溉塘车涸
大厨教你做白灼秋葵,翠绿不变色,青翠又好吃,新手也能一次学会
时间: 10分钟内
食材
秋葵
100g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
步骤
-
1. 秋葵洗净 -
2. 将秋葵的头尾切掉
-
3. 锅中水煮开
-
4. 倒入秋葵焯水
-
5. 捞起秋葵过冷水
-
6. 小蝶用盐油、酱油做好调料，焯水后秋葵蘸上调料即可食用
小贴士
调料可以因人口味而变换
-
热门菜谱
-
蒸馒头
163收藏329.4万热度 -
黑椒酱炒河虾
68收藏300.8万热度 -
素烧魔芋
43收藏257.6万热度 -
四红补血养生糊（破壁机）
60收藏252万热度 -
清炒有机花菜
39收藏177.3万热度