白灼秋葵
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绰溉塘车涸
大厨教你做白灼秋葵,翠绿不变色,青翠又好吃,新手也能一次学会
时间: 10分钟内
食材
秋葵
100g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
步骤
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1. 秋葵洗净 -
2. 将秋葵的头尾切掉
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3. 锅中水煮开
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4. 倒入秋葵焯水
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5. 捞起秋葵过冷水
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6. 小蝶用盐油、酱油做好调料，焯水后秋葵蘸上调料即可食用
小贴士
调料可以因人口味而变换