冰糖莲子银耳羹
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纯青smuggle
清润、养颜糖水。
时间: 30分钟-1小时
食材
银耳
20g
莲子
50g
枸杞
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 莲子提前浸泡 -
2. 将泡发的银耳去除黄色的蒂，然后切碎
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3. 砂锅放入适量清水，加入银耳
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4. 倒入泡后莲子，大火烧开，转小火煮沸1小时
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5. 加入枸杞再煮10分钟
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6. 放入冰糖
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7. 煮至冰糖化
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8. 出锅食用
小贴士
无技巧。