苦瓜炖排骨
8.7万热度
161收藏
收藏
|
断桥残雪龚程
巧手待客菜。苦瓜败火解腻,和排骨搭配一举两得,一道非常好的待客菜。
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
1000g
苦瓜
400g
粉皮
100g
葱
15g
姜
5g
酱油
10ml
白砂糖
10g
五香粉
5g
豆瓣酱
10g
八角
1粒
清水
800ml
盐
5g
花生油
30ml
步骤
-
1. 排骨斩块,用水冲去血水。
-
2. 放入锅中焯水。
-
3. 盛出备用。
-
4. 葱切段,姜切片。
-
5. 苦瓜去瓤切块。
-
6. 粉皮用水泡软。
-
7. 热锅下油,先放入白砂糖小火炒糖色。
-
8. 放入焯好水的排骨上糖色。
-
9. 让后加酱油,豆瓣酱,葱姜,八角,五香粉,盐,水炒匀。
-
10. 大火烧开转小火盖盖炖50分钟。
-
11. 再加入粉皮,苦瓜炖10分钟关火。
-
12. 出锅盛盘。
小贴士
1,粉皮一定要最后放。
2,如果觉得苦瓜太苦,可以先焯水去一下苦味。
2,如果觉得苦瓜太苦,可以先焯水去一下苦味。
-
这道菜的其他做法
-
清火解油腻的苦瓜炖排骨
89收藏8.3万热度 -
苦瓜炖排骨
147收藏5.5万热度 -
苦笋炖排骨
171收藏9616热度 -
苦瓜烧排骨
186收藏1.4万热度 -
冬瓜炖排骨
173收藏4.6万热度