黄瓜花海参汤
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兑投俺缴姓
黄瓜花是黄瓜藤刚结出的小黄瓜,而花还未凋谢的时候采摘的花蓇朵儿,可能是怕黄瓜花过多消耗黄瓜藤的养分,影响了黄瓜座果率,需要摘除一部分而为食材销售之用。中医认为它与黄瓜的功效差不多,有除热、利水、解毒的作用。俺用它滚海参为汤,鲜美脆嫩清甜,或许有清热、补益作用,喝过之后,深感它是一道夏日靓滚汤。
时间: 10分钟内
食材
水发海参
120g
黄瓜花
50g
油
适量
盐
适量
清鸡汤
250ml
花雕酒
10g
姜片
3g
鸡精
2g
料酒
5g
步骤
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1. 先将黄瓜花略为冲洗干净。
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2. 用厨房剪剪除花柄。
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3. 因黄瓜花太娇嫩,不能用一般的揉搓清洗,故用淡盐水浸泡30分钟,即可消毒清洁,然后沥干水备用。
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4. 将海参切成黄瓜花般大小的长条。
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5. 如图所示,将海参内腔中的残留内脏剥离并清洗干净,沥干水后,备用。
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6. 用小煮锅加足量的清水,放入姜片、一小匙盐,煮开。
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7. 然后将步骤5的海参条放入,再倒入料酒氽煮30秒。
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8. 把氽水后的海参条倒入漏筛,冲水过冷,沥干水备用。
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9. 将清鸡汤倒入小煮锅,再加入清鸡汤2倍的清水稀释,大火煮开后,改中小火。
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10. 下步骤8的海参,再倒入花雕酒,煮3分钟。
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11. 再倒入步骤3沥干水后的黄瓜花,加入少许的花生油、盐和鸡精调味,在汤水再次煮开,黄瓜花刚熟,即可出锅。
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12. 出锅装碟,稍加整理即成。
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小心对黄瓜花的清洗,以免花朵与小瓜分离。
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