喜欢饭菜合一的美味，一是简单，二是自己爱吃什么就向锅里加什么，无油低脂。就如这石锅面，一小锅，看似单一，营养却非常丰富。这类美食，可以根据食客的偏爱及身体需要选用食材，荤素搭配，注重营养均衡，既好吃也健康。适合所有人群，更适合做给吃小锅饭的小朋友。