青瓜炒肉片
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鸵鸟descent
青瓜(又称黄瓜),物美价廉,含有丰富的维他命C、氨基酸及黏多醣体,具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效,吃起来香甜可口、健康卫生。青瓜还具有滋润、美容,安全、可靠的作用。可生吃又可熟吃!所以不管是生吃还是熟吃,还是用来做面膜都是女性的首选哟!”
时间: 10分钟内
食材
猪肉
500g
青瓜
2条
油
适量
盐
适量
鸡粉
适量
步骤
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1. 切青瓜直接使用切菜机操作
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2. 16秒2条青瓜切完
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3. 加入备好的调料
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4. 腌制肉片5分钟
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5. 油热了,把腌好的肉片下锅翻炒,炒肉的过程中可以洒点水,这样肉不会太硬
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6. 肉炒到8成熟的时候再倒入青瓜
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7. 等青瓜变色后,就可以直接起锅了
小贴士
当肉炒到8成熟的时候再倒入青瓜,青瓜变色后就直接出锅,,这样炒出来的青瓜才会青脆
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