青瓜炒肉片
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咀艺瘸粕静
青瓜含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。
时间: 10分钟内
食材
猪肉
200g
青瓜
250g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
淀粉
适量
蚝油
适量
步骤
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1. 猪肉洗净切片 -
2. 切好的猪肉用盐油、酱油、淀粉腌制
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3. 青瓜洗净切片
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4. 煮热油锅放入腌制好的猪肉煸炒5分钟
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5. 再放入青瓜
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6. 放入盐、蚝油煸炒均匀即可
小贴士
青瓜煸炒时间不宜长