当归黄芪茶
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惊慌hoe
又一款美容茶，有补血养血的功效。当归是好东东，既补血，活血，又能调经，用于血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调，痛经，经闭等症。黄芪是中医临床常用药，味甘，性微温。归脾、肺经。具有补气升阳、益卫固表、托疮生肌、利水退肿等多种功效。在煮的时候，加上几颗红枣，每个星期坚持喝两到三次，血气肯定会很好，血气好了，脸上的斑都会变淡，坚持下来，个个都会变美女......
时间: 10-30分钟
食材
当归
15g
黄芪
30g
红枣
15g
红糖
适量
步骤
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1. 把所有材料准备好。 -
2. 红枣洗干净，去核。
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3. 黄芪用清水泡洗干净。
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4. 当归洗净切片备用。
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5. 把处理好的红枣、黄芪、当归倒入锅中。
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6. 注入适量清水，盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮20分钟即可。
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7. 喝的时候，可按个人口味调入适量红糖。
小贴士
1、服用期间，尽量不要吃白萝卜，会影响补气的功效。
2、并且尽量少吃生冷、油腻的东西。
2、并且尽量少吃生冷、油腻的东西。
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