杂豆红枣小米营养糊
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ordinarily欣怡
每天喝豆浆之后，豆渣就浪费了。打成糊之后好喝又有营养还不浪费
时间: 10-30分钟
食材
黄豆
10g
红豆
10g
黑豆
10g
小米
一小把
大枣
3颗
白糖或蜂蜜
适量
步骤
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1. 豆子泡6-8个小时，洗净。小米洗净。 -
2. 大枣泡一下，去核切碎
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3. 豆浆机倒入适量水，材料倒进去
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4. 豆浆机插电，选择五谷营养糊，启动。
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5. 豆浆机停止工作，倒在碗里，加入适量白糖或蜂蜜
小贴士
喜欢吃甜的可以多放一点糖
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