双骨冬瓜薏仁汤
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张良net
我做排骨冬瓜薏仁汤的时候都会加根筒子骨在里面,一是曾加汤的白度,二是有了骨油在汤里喝着更香浓一点,不会像鲫鱼冬瓜薏仁汤那样清汤寡水。
时间: 1-2小时
食材
筒子骨
1根
排骨
600g
冬瓜
800g
薏仁
100g
盐
适量
老姜
1块
味精
少许
步骤
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1. 筒子骨汆水
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2. 同样排骨也汆水
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3. 锅中多点的清水,加入排骨和筒子骨,拍块老姜,(或者老姜切片都可以)大火烧开转中火沸腾煮50分钟左右直至汤变白
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4. 薏仁洗好用水泡泡
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5. 排骨煮过斤50分钟后下入泡好的薏仁,煮20分钟左右
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6. 冬瓜去皮切条或切块,依个人喜好(也可以不用去皮哦,只是不去皮的冬瓜会影响口感)
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7. 薏仁煮20分钟后下入冬瓜条,小火煮15—20分钟,(这时可放适量的盐煮方便冬瓜入味)起锅时放少少味精即可
小贴士
筒子骨最好和排骨分开汆水,筒子骨不能用大火煮来汆水,这样骨油就随着血水一起煮跑了。如果只做排骨冬瓜薏仁汤的话建议在排骨下锅煮时加点猪油,这样汤会好喝点,因为冬瓜吸油,就像冬瓜薏仁鲫鱼汤一样看不见油星星。
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