紫薯酿苦瓜
5.3万热度
160收藏
收藏
|
英姿勃勃divine
紫薯酿苦瓜,颜值高,方法简单,做给家人是很不错的选择!
时间: 10-30分钟
食材
苦瓜
130g
紫薯
100g
油
适量
盐
适量
蜂蜜
适量
步骤
-
1. 紫薯蒸熟，晾凉后放入蜂蜜搅拌成紫薯泥 -
2. 苦瓜切圈，挖去里面的囊
-
3. 苦瓜放入开水锅中焯水
-
4. 焯水后的苦瓜捞起了沥干水分
-
5. 将紫薯酿进苦瓜中，再放上枸杞装饰即可
小贴士
苦瓜焯水时，要适量的放些盐
-
热门菜谱
-
蒜蓉马齿苋
32收藏1086.4万热度 -
四红补血养生糊（破壁机）
60收藏252万热度 -
猴头菇养胃汤
55收藏230.5万热度 -
炸油条
112收藏195.5万热度 -
小米绿豆粥
1.2万收藏174.7万热度