雪梨桃胶皂角米羹
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爱动脑筋的醉柔珊
春气之应,养生之道也。
食材
桃胶
20克
皂角米
20克
雪梨
1个
蔓越莓干
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 桃胶、皂角米提前10小时左右泡发,洗净,桃胶要仔细的去除杂质。将桃胶、皂角米放入砂锅,倒入1L水,开锅后小火炖40分钟。
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2. 雪梨去皮去核,切成丁,放入砂锅,放适量冰糖和蔓越莓干,开锅再炖10分钟即可。
小贴士
1、这些大概三人份
2、放凉味道更赞
3、桃胶一定要泡发至无硬芯状态
2、放凉味道更赞
3、桃胶一定要泡发至无硬芯状态
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