芸豆角包子
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江又灵重
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食材
面粉
500克
安琪酵母
5克
温水
适量
肉馅
(最好带点肥肉)200克
芸豆角
300克
小葱花
50克
色拉油
适量
香油
适量
酱油
适量
花椒粉
适量
十三香
适量
姜粉
适量
盐
适量
步骤
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1. 豆角去筋,洗干净
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2. 在沸水中烫煮变色至5分熟(刚能掐动即可)
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3. 过凉水后捞出沥干水分顶刀切成薄薄的圈圈
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4. 肉馅放盆中加一半酱油、花椒粉、盐、清水搅打上劲
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5. 放豆角、葱花、酱油、色拉油、香油、十三香、姜粉搅拌均匀
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6. 酵母用温水溶化倒入面粉中,再加适量的温水和成稍软的面团(和面时应该分批加水,以便更好的掌握面团的软硬)
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7. 盖上盆盖在室温中进行发酵(冷天放在温暖处).面团发到2~3倍大时,发酵结束
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8. 面团揉成长条,切成自己喜欢的大小剂子
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9. 擀成四周薄中间厚的圆皮
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10. 放上馅,转圈捏上褶子成圆形的包子
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11. 蒸锅放凉水,蒸帘上刷油,摆上包子生坯
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12. 烧开锅后,再蒸20分钟,关火后等一会再揭锅盖
小贴士
凉水上锅面还可以在水开之前醒一会,成品更暄腾:还有一种发酵方法:将酵母揉好的酵母面团先不用发酵,放在盆里醒15分钟,然后包成包子生坯再进行发酵2~3倍大,上锅时用开水