四喜烤麸
6.9万热度
17收藏
收藏
|
拉扯complexity
四喜烤麸,浓油赤酱颜色诱人,口味咸甜,是全家人都喜欢的一道小菜!过年的餐桌上当然不能少了它呀!
食材
烤麸
2块
木耳
7、8朵
花生米
1小把
干香菇
6朵
香叶
2片
八角
几小瓣
老抽
15ml
蚝油
1小勺
糖
25克
火腿高汤
1勺
步骤
-
1. 烤麸用凉水浸泡二小时变软,反复用流水清洗,并挤压,控干水分后切小块儿,再放入沸水中煮5分钟后捞出,过凉水,把水份完全挤干备用,这样可以去除掉烤麸的腥酸味;锅中放油烧热下烤麸,煸至表面微黄,盛出;锅中放油,下八角和香味爆香后捞出;
-
2. 香菇和木耳洗净提前泡软,香菇切小块,木耳撕小块儿,下锅翻炒到香菇炒出香味;下入煸好的烤麸,翻炒;放老抽、蚝油 、糖 翻炒,加入一小勺火腿高汤,没有也可不放;
-
3. 加入泡香菇的水至与烤麸齐平;加入提前泡好煮软的花生米搅拌一下;中小火炖30分钟,大火收汁,放凉后再吃。
小贴士
tips:
烤麸一定要泡透,边挤边清洗,再用开水焯一下,这样就可以完全去除腥酸味;
泡香菇的水不要倒掉,用来炖烤麸非常的香;
花生米要提前泡好煮软;
这个量可以做出一大保鲜盒的量,可以放冰箱冷藏,随吃随取,可保存3-4天
烤麸一定要泡透,边挤边清洗,再用开水焯一下,这样就可以完全去除腥酸味;
泡香菇的水不要倒掉,用来炖烤麸非常的香;
花生米要提前泡好煮软;
这个量可以做出一大保鲜盒的量,可以放冰箱冷藏,随吃随取,可保存3-4天
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶(苡仁水)
110收藏657.2万热度 -
蒸馒头
932收藏497.6万热度 -
腊肉炒芦笋
41收藏412.5万热度 -
花式荞麦冷面
50收藏303.9万热度 -
山银花菊花茶
872收藏194.2万热度