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家常素什锦-四喜烤麸
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玉生烟孙
我和我的小伙伴都喜欢这道菜的口感和味道。开胃爽口还不油腻,吃起来没负担
食材
烤麸
15大块,泡开后每块切成了2-3小块儿
香菇
10朵泡开
木耳
一把干木耳泡开
花生
一小碗,去皮
黄花菜
一把干菜泡开
腐竹
4 条
花椒
20粒
八角
2个
花生油
一勺
一根
5大片
生抽老抽糖盐芝麻油
适量
步骤
  • 1. 所有的干货都洗干净,泡开。红皮花生米泡透搓掉外皮。我用了脱水烤麸,泡开挺大一块的,就切成了差不多大的小厚片。
  • 2. 用开水把所有处理好的食材煮三五分钟。煮的时候水里加了一点盐巴两个八角20粒花椒。煮完之后把烤麸里的水挤干。其他的食材沥干。同时准备一根葱切段和姜切片。
  • 3. 炒锅里加一勺花生油烧热转小一点的火,把烤麸两面煎至微黄。
  • 4. 把烤麸拨开一点儿,加葱姜大火炒香。
  • 5. 加入已经处理好的各种食材,翻炒大火翻炒两分钟。
  • 6. 加糖,生抽和一点儿水,继续翻炒五分钟左右至感觉所有食材都变软了。
  • 7. 加老抽调色。注意老抽一开始不要倒很多,边翻炒边加到自己喜欢的颜色。然后加盐调咸淡。
  • 8. 最后淋上一点儿芝麻油就可以出锅啦。
小贴士
1. 脱水的烤麸多冲洗几遍泡透挤掉水分,重复两三遍清洗干净。然后过热水的时候注意不要煮太久失了口感。
2. 喜欢花生软一点的,可以单独把花生多煮一会儿。
3. 这道菜要有甜味儿,因为酱油咸,所以最后再加盐调咸淡。
4. 大冬天的可以热呼呼的直接吃,但是我很爱放凉了以后的味道。
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