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菠菜炖粉条
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pest老发呆
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食材
菠菜
1.5--2斤
红薯粉条
一小把
姜片、葱段
适量
生抽
25--30ml
盐(我用的是低钠盐)
5克左右
八角
一个
步骤
  • 1. 菠菜洗净切段备用
  • 2. 红薯粉条用温水泡软,不要浸泡太长时间
  • 3. 把菠菜放到沸水里焯一下,去除草酸(这一步没有拍照),捞出后用清水过一下,攥干水分
  • 4. 锅底放入适量油,把八角、葱段、姜片放入,爆香后放入菠菜翻炒,加生抽,翻炒几下至均匀,注入开水,水不要太多,待锅里的水再次烧开,放入泡好的粉条一起熬煮。炖2-3分钟左右加入盐调味即可。
小贴士
我在做的时候往里面加了炸豆腐(不是豆泡),因为并不是所有市场都有的卖,因此菜单中没有写。
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