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蒜蓉粉丝蒸双鲜(蒜蓉粉丝蒸花甲虾)
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秋风的记忆冬桃
上次上蒸双鲜作品的时候有亲亲说想要我出个菜谱,正好上次买的基围虾品质不符合我的预期,做出来效果不是非常好,所以今天在菜场看到质量上佳的基围虾,又恰好有时间,就想着索性来把菜谱做掉吧️
食材
基围虾 八两
适量
花甲 一斤
适量
龙口粉丝 1
蒜蓉 2
葱花
一把
六月鲜 2
蒸鱼豉油
1勺
蚝油1勺
适量
白糖0.5勺
适量
0.5勺
鸡精
1勺
料酒 1勺
适量
红椒粒 1把
适量
麻油 1勺
适量
步骤
  • 1. 选择吐过沙的干净花甲,戴上橡胶手套,两只手不停搓洗,水很快就脏了,然后换上清水继续搓洗,反复三次,花甲壳上的泥垢才能洗干净。
  • 2. 鲜活的基围虾趁新鲜开背,去除虾线。为了确保虾的质量,建议买回来及时烹饪,否则虾死了肉质就松散了,失去口感。开背技巧见我的菜谱――椒盐开背基围虾,里面有详述。全部开背后,过一遍清水,洗净备用。
  • 3. 锅里放两碗清水,水沸腾了焯粉丝,不要久煮,大约半分钟就好。
  • 4. 粉丝捞出,浸在冷水里以免黏连。然后用厨房剪刀剪短。
  • 5. 把粉丝均匀铺在盘底。
  • 6. 压好蒜蓉,没有压蒜器就手工剁,要细碎。
  • 7. 剁好红椒粒。
  • 8. 切好葱花。
  • 9. 碗里倒进固体调料:盐、鸡精、白糖。
  • 10. 然后倒进液体调料:六月鲜、蒸鱼豉油、蚝油和一勺清水(不加清水,整个调料会偏咸,建议加一勺清水,大约20ml)。搅拌均匀。
  • 11. 锅里放2勺油,油热了先煎红椒粒,待红椒出香并收缩了,加入蒜蓉爆香,最后把调好的酱汁倒进锅里,一起翻炒一下,这个时间不要太长,调料一滚就可以关火。
  • 12. 洗净的花甲倒一勺料酒,搅拌均匀。
  • 13. 先把基围虾均匀排列在四周,有多少排多少。
  • 14. 花甲铺在剩余区域。
  • 15. 上蒸锅隔水蒸大约10分钟左右(因为有亲亲提问,说如果20分钟虾会不会老掉,这里要说下,蒸的时间并不是一定的,和食材的量还有蒸锅大小密切相关,食材量多肯定需要的时间长,蒸锅越大,蒸汽量越大,相对时间就会缩短,蒸的过程中注意观察花甲开口情况,全部开口就可以关火了。还有一个,蒸汽不是一烧就有的,冷水烧开都需要好几分钟哪,别担心虾会老掉,方主亲验过,不存在这种问题啦,只要虾鲜活,口感没问题哒),至花甲全部开口为止,把蒜蓉酱汁拿勺子均匀淋在盘里。这里淋酱料有技巧,因为蒸之前花甲是闭口的,所以那时候倒酱料是没用的,不能入味。所以蒸之前盘子里不放任何调料。等蒸过之后花甲开口了,虾背也展开了,再淋酱料,淋的时候沿着盘边由四周向盘子中心均匀划圈,这样所有的地方基本都能淋到啦(๑✧∀✧๑)
  • 16. 淋完蒜蓉酱料,撒上葱花。接着盖好锅盖,再大火蒸一分钟。
  • 17. 最后出锅前划圈淋上少许麻油就做好啦(请原谅拍的不清楚,因为蒸汽太足,又是十岁小盆友帮忙拍的,要求不能太高,能看就行️️)
  • 18. 清蒸的虾和花甲原汁原味,是非常健康的美味哦️️
  • 19. 家常、宴客都拿的出手哦,颜值爆表啦,又好看又好吃️️
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