蒜蓉葱香烤花甲
6.1万热度
92收藏
收藏
|
世界和平爱豆发财
花甲,本地叫花甲,有些地方叫油蛤、花蛤,有大有小可供选择,肉质鲜美。小朋友很喜欢吃这个,平时家里都是炒着吃,这回试试烤的,快手,而且比炒的卖相好些,炒完上桌不会出现很多空壳,壳肉分离。烤箱菜真是太适合我了,既减少看油烟,还不用担心油飞溅。
时间: 10分钟内
食材
花甲
500g
清水
半锅
蒜瓣
16g
香葱
30g
生抽
10g
花生油
15g
芝麻香油
2g
步骤
-
1. 花甲用清水养30分钟以上,水里倒入1、2滴花生油,让其吐干净沙子。
-
2. 花甲用流动的清水冲洗几遍。
-
3. 锅内倒入清水大约半锅,大火烧开。
-
4. 花甲用漏勺捞起倒进开水中,煮一小会,熄火,静待一会。
-
5. 用漏勺把壳打开的花甲捞起放盆里。
-
6. 仔细用流水冲洗每一个花甲肉。
-
7. 全部洗完放一旁滤干水分。
-
8. 称取所需的紫色葱头的小香葱、蒜瓣。
-
9. 葱尾、葱白分开,切细。
-
10. 蒜瓣用刀身拍扁。
-
11. 蒜瓣衣去掉,用压蒜器压成蒜蓉,与切细的香葱混合。
-
12. 预热烤箱,190度,上下火;不粘锅里倒入花生油、生抽。
-
13. 一边用木铲搅拌,一边用中小火加热。
-
14. 生抽、油混合物开始冒小泡时,熄火,快速把它倒在混合好的香葱、蒜蓉里,逼出香味。
-
15. 滤干水分的花甲摆放在耐高温的陶瓷碟里。
-
16. 浇上蒜蓉香葱香油。
-
17. 戴专门的隔热手套把装了花甲的陶瓷碟小心放入预热烤的烤箱中,190度,上下火,中层,烤8-10分钟即可,烤完趁热取出浇上芝麻香油,食用。
-
18. 成品
-
19. 成品
小贴士
1、香葱、蒜瓣(蒜头)都是未处理之前的重量。
2、花甲要养干净,可以跟档口拿点花甲里的水一起养,我都是新鲜买新鲜做,养一会就焯水,仔细冲洗肉里,以免有沙子。
3、烤完酱汁会在碟子底部,可以用勺子舀出来浇在花甲上。
4、生抽已经有盐分,我没有额外再放盐,个人觉得味道够了。
5、 烤制温度、时间可以依据实际情况适当调整,烤箱32升,4层,放第三层,花甲容易熟,焯水后酌情烤一会让酱汁入味就可以。
2、花甲要养干净,可以跟档口拿点花甲里的水一起养,我都是新鲜买新鲜做,养一会就焯水,仔细冲洗肉里,以免有沙子。
3、烤完酱汁会在碟子底部,可以用勺子舀出来浇在花甲上。
4、生抽已经有盐分,我没有额外再放盐,个人觉得味道够了。
5、 烤制温度、时间可以依据实际情况适当调整,烤箱32升,4层,放第三层,花甲容易熟,焯水后酌情烤一会让酱汁入味就可以。
-
这道菜的其他做法
-
蒜蓉粉丝烤花甲虾
9收藏12万热度 -
蒜蓉辣椒炒花甲
114收藏1.5万热度 -
值得列入年菜菜单的创意西式料理--【蒜蓉法香烤扇贝王】
12收藏11.7万热度 -
蒜香烤花甲王
88收藏5.4万热度 -
蒜蓉辣酱炒花甲
82收藏14.3万热度
相关菜谱
-
蒜蓉粉丝烤花蛤鱿鱼
哟官卦侍萄9万热度53收藏 -
蒜蓉辣酱炒花甲
何必掩饰雨薇11.8万热度46收藏 -
蒜蓉葱香花菜
想喝醉6.4万热度753收藏 -
蒜香烤花甲
思议sensitivity6.4万热度788收藏 -
蒜蓉芝麻烤花式鸡胗
exclusive英俊6.1万热度745收藏 -
蒜蓉芝麻烤花式鸡胗
苛柑拖肛焙5.9万热度41收藏 -
蒜蓉粉丝蒸双鲜(蒜蓉粉丝蒸花甲虾)
秋风的记忆冬桃9.8万热度40收藏 -
蒜蓉粉丝烤花蛤虾(烤箱版)
太上老君interior13.3万热度65收藏