醇香原味酸奶
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甘操陕蠢夭
手残党也有春天!减肥必备!
食材
牛奶
700ml
川秀乳酸菌
1g
新西兰酸奶机easiyo
1个
蜂蜜
若干
步骤
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1. 请准备好常温牛奶700ml 请选用全脂牛奶 脱脂会使酸奶变的很稀很恶心
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2. 选择菌粉1g
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3. 先在easiyo的内塑料瓶内加100ml的牛奶 再加入菌粉1g 然后晃动均匀 再加入蜂蜜
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4. 然后将所有牛奶倒入轻轻晃动杯身
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5. 在大瓶子内灌入烧开的开水 一直罐到水覆盖到红色盖子上端
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6. 将牛奶塑料杯放进去盖好外瓶盖子 放在室温下8-12h 发酵完毕放进冰箱等8h
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