芒果牛奶西米露
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宝贝婷仔
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食材
纯牛奶
2袋
芒果
2个
西米
200g
蜂蜜
少许
步骤
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1. 用刀纵向切开芒果，在切开的芒果肉上横向切几刀再纵向切几刀，再用刀沿着芒果底部将果肉轻轻切下来即成芒果粒 -
2. 锅内煮适量的水，水开后加入西米，用木匙不时搅拌，煮至西米只有中间的一点点白芯后熄火，加盖焖5分钟
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3. 将煮好的西米过冷水，冲洗至晶莹剔透不粘连时放入器皿中备用
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4. 将牛奶倒入器皿中
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5. 淋入少许蜂蜜，加入西米和芒果粒即可
小贴士
1.做芒果西米露建议选用小芒果，与大个头儿的芒果比起来，小芒果与牛奶结合后味道更为浓郁，分量也刚好
2.用蜂蜜代替糖不但可以使甜味更自然，还能够通润肠道，滋养美容
2.用蜂蜜代替糖不但可以使甜味更自然，还能够通润肠道，滋养美容