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爆炒蛏子
6万热度
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分澳聊苯滓
简单的家常菜
食材
蛏子
500克
3根
3片
2瓣
豆豉酱
4勺
料酒
2勺
耗油
2勺
步骤
  • 1. 蛏子至少浸泡3小时,让他吐沙,如果壳和肉已经分开,那就不要!
  • 2. 烧开水!
  • 3. 沸水放入蛏子再煮2分钟
  • 4. 用冷水冲洗,沥干!
  • 5. 准备葱姜蒜
  • 6. 热锅冷油,煸炒葱姜蒜,加入豆豉酱+耗油,加水,倒入蛏子,煸炒,中火烧2分钟,汁留少许,装盘
  • 7. 成品
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