迷迭香—爆炒蛏子
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胥青烟离歌
【迷迭香】十二岁那年我第一次知道蛏子这种生物。那一年考完小升初,妈妈和我去烟台旅游。烟台的旁边有一座美丽的小岛叫刘公岛,那里盛产海鲜。渔民们在岸上支着一个个小摊儿,脚边摆着一个个塑料盆,盛满了海鲜,有濑尿虾、扇贝、海蟹、海螺、各种贝类...,还有的就是蛏子。你告诉渔民喜欢哪一种,他们现场给你做。后来我才知道这就是大排档。
时间: 10-30分钟
食材
蛏子
3两
青椒
1根
红米椒
5根
青米椒
5根
葱
4根
姜
1块
蒜
4瓣
豆瓣酱
1勺
生抽
1勺
盐
少许
步骤
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1. 蛏子、青椒、红米椒、青米椒、葱姜蒜等备用
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2. 蛏子倒入盐水中两小时待其吐沙
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3. 葱切段、姜切条、蒜切末
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4. 青椒切丝,红青米椒切小圈
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5. 锅中热油倒入豆瓣酱炒出红油
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6. 炒香葱姜蒜及米椒
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7. 倒入蛏子爆炒1分钟
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8. 别怕辣哦!
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1.蛏子一定要在盐水中浸泡2小时待其吐尽泥沙。
2.蛏子下锅后大火快速爆炒1分钟即可出锅。
2.蛏子下锅后大火快速爆炒1分钟即可出锅。
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