烤蒜蓉粉丝花蛤
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灯泡与狗
街头有道菜,烤花蛤,你们吃过没有?
食材
花蛤
250g
粉丝
一把
姜
适量
蒜
适量
小米椒
适量
葱
适量
蒸鱼豉油
适量
步骤
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1. 花蛤用刷子刷干净,放清水加海盐吐沙
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2. 大蒜切末,生姜切末,小米椒切末,葱切葱花
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3. 剪一块正方形锡纸,放碗上,压成碗形
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4. 把洗净的花蛤放入锡纸内,浇高汤,放生姜,蒸鱼豉油
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5. 烤箱180度预热,把锡纸扎紧放烤盘上,不要放烤架上,会漏汁出来
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6. 烤十分钟取出来,放入泡发好的粉丝,放辣椒末,再浇高汤,放入烤箱继续烤20-30分
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7. 烤好后的花蛤要开了才是熟的,贝壳没开就继续烤,最后放蒜末和葱花,开吃!
小贴士
不放盐,蒸鱼豉油很鲜,也咸,感觉淡的就加点盐。今天正好炖了筒骨汤,就是高汤了,浇在花蛤上,很鲜美,我烤了两碗,都吃光了
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