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香煎培根黄鱼卷
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persist红嫩
换个方式吃黄鱼。平时都是做雪菜大黄鱼、红烧黄鱼等,今天用培根与黄鱼做一个搭配,可以进一步提升黄鱼的鲜、咸味。
食材
大黄鱼
一条
培根
二片
蕃茄、蔬菜丁
若干
姜、盐、胡椒粉、料酒、油
适量
步骤
  • 1. 将黄鱼洗净,将鱼身二边的净肉片下,用盐、胡椒粉、料酒腌制。
  • 2. 将腌好的鱼肉用培根卷起,鱼皮朝内。
  • 3. 将蕃茄切厚片,再准备一些玉米、胡萝卜、青豆等蔬菜丁。
  • 4. 将培根黄鱼卷下锅煎熟。
  • 5. 将蔬菜丁用锅内煎鱼留下的油炒下,因为煎过培根的油有咸味,所以不需要加盐了。
  • 6. 装盘,将蕃茄煎下放在盘里,将培根黄鱼卷放蕃茄上,将蔬菜丁洒在盘里。ok了~
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