茄汁鳜鱼
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悤孤岛旧梦少男旧
这道“茄汁鳜鱼”没有什么难点，主要就是煎鱼的时候要煎透，调味方面，现成的蕃茄酱会帮你省很多事，而且出来的颜色和味道会让你很惊喜。我加了些蔬菜丁，这会让鱼的味道更丰富，也使成品很好看。
食材
鳜鱼
适量
蕃茄酱
适量
鲜香菇
适量
冬笋头
适量
豌豆
适量
姜
适量
生抽
适量
盐
适量
糖
适量
步骤
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1. 鳜鱼洗净沥干后，两面划花刀，鱼身和鱼肚内都抹上盐腌制半小时左右。（尽量多划几刀，能尽快腌制入味，也更容易煎透，腌制的时间不要过短，防止不入味。） -
2. 不粘锅多倒些油，姜片爆香。（要保证鱼煎熟，所以油要比平时煎鱼多一些，也可以再多些油，直接用炸的，但煎省油些。）
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3. 鱼入锅（鱼身一定要充分擦干，以免油花四溅）
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4. 煎至两面金黄，里面熟透。（可以用筷子戳鱼身最厚的地方，能轻易戳穿就表示鱼熟了，建议用大一些的锅子煎鱼，这样不容易把鱼的尾巴弄断。）
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5. 香菇和冬笋切末
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6. 豌豆焯水备用
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7. 另起油锅，入香菇和冬笋炒香。（这时火可以小一些，防止炒糊）
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8. 调入蕃茄酱，少许生抽，盐和糖炒匀
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9. 倒入豌豆炒匀即可关火
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10. 把炒好的酱汁均匀的倒在鱼身上即可