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清炒黑鱼片
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花颜与夏卫蒋
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食材
黑鱼
1条
青椒
1个
黑木耳
适量
榨菜片
适量
料酒
少许
少许
开水
适量
步骤
  • 1. 黑鱼去头,去骨,并将鱼头和鱼骨切成大小适中的鱼块。
  • 2. 去骨后的鱼肉切片,从鱼尾开始切,刀和砧板成30度角倾斜,鱼片尽可能切薄。
  • 3. 鱼片加少许水和盐,用手抓至起浆。
  • 4. 将鱼片洗净,沥水。
  • 5. 榨菜切片,和黑木耳一起加入鱼骨盘里,并倒入适量料酒,备用。
  • 6. 青椒切片,放入鱼片盘中,备用。
  • 7. 起油锅,将鱼骨倒入锅内翻炒,并倒入适量开水,不要倒太多。盖上锅盖,大火煮至水开。
  • 8. 倒入鱼片,不要翻炒,容易把鱼片铲碎,再次盖上锅盖,大火煮至水开,开锅盖,鱼片卷起就可以了。
  • 9. 出锅!完成!
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