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蛤蜊虾仁疙瘩汤
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降孟拖臼堪
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食材
普通面粉
10克克
虾仁
适量
原汁蛤蜊
适量
青菜
一小把
味极鲜
半勺
三克
白胡椒粉
少许
清水
1.5升
葱末
适量
芝麻油
少许勺
花生油
适量
生鸡蛋
一个
步骤
  • 1. 先把蛤蜊煮熟,把肉剥出来,用煮蛤蜊的汤把肉淘洗干净,汤最下层可能会有细沙,取用上层白色原汁和蛤蜊肉,青菜我用的是油麦菜,也可选用菠菜或者小油菜.
  • 2. 虾去皮去头挑去虾线,切成丁,葱切末,青菜切丝.
  • 3. 起锅烧油,和平时炒菜油量差不多,放入葱花虾仁爆香.
  • 4. 倒入清水、蛤蜊肉和原汁.
  • 5. 面粉放入碗中,一点一点加水,搅拌成絮状.
  • 6. 水开后倒入搅好的面絮,煮开三分钟.
  • 7. 放入切好的青菜丝,淋上一个鸡蛋,加少许食盐,少许味极鲜、少许白胡椒粉调味.
  • 8. 出锅后滴入芝麻油,味道鲜美,营养丰富.
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