柠檬烤金鲳鱼
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谋怪手访涎
金鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。
食材
金鲳鱼
一条
柠檬
半个
黑胡椒
适量
橄榄油
适量
步骤
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1. 1、取出包装内的鱼，用水冲洗一遍 -
2. 用厨房用纸，仔细的将鱼身上的水分擦干净。
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3. 把柠檬切片，放到鱼肚子里面
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4. 4、鱼的表面散黑胡椒，之后涂抹橄榄油，放到烤盘上并用锡纸包好
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5. 放到200度预热好的烤箱中，烤20分钟
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6. 之后把锡纸打开，再用250度高温继续烤10分钟
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7. 取出烤盘，放到自己的盘子里，可以装饰一下就可以享用了
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