天麻川芎炖鱼头
8.8万热度
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账毓辜炊接
这道炖汤的主要作用是去头风,安神,补脑,益智。也是一道家常炖汤。
食材
天麻
15克
鱼头
半个
枸杞
20粒
川芎
6克
白芷
6片
姜
6片
步骤
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1. 洗干净,用厨房纸吸干水,搽盐。
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2. 上面各种药材用水冲洗一下。
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3. 鱼头下油锅,两面稍为煎金黄,忘记了拍照。
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4. 全部食材放入炖盅,加满水,电炖三个小时。