您的位置: 首页>菜谱分类>冬瓜鱼头汤
冬瓜鱼头汤
13.4万热度
9收藏
惊恐fantastic
这道菜暂时还没有介绍
食材
冬瓜
一大块
鱼头
一个
姜丝
少许
少许
适量
少许
枸杞
一小把
步骤
  • 1. 冬瓜用勺子挖出一个个半球状,备用,简单省事儿直接切块就可以!多余的边角料可以一起下锅,也可和其他食材炒个小菜
  • 2. 冬瓜下锅焯水断生,中间加入少许盐,焯水后捞出冬瓜备用,水倒掉
  • 3. 鱼头提前处理,洗干净,用少许姜丝,盐,酒腌制约十五分钟
  • 4. 煎锅入少许油,放入鱼头,小火简直各面略显金黄即可
  • 5. 小汤锅重新装四碗水,烧开,加入冬瓜,烧开后倒入鱼头
  • 6. 撇去浮沫,小火煮大约十五分钟汤色变奶白色
  • 7. 调入盐,撒入枸杞即可
小贴士
1、因为是快手汤,所以不宜把冬瓜皮也保留,通常如果是煲老火汤,冬瓜皮不要去掉,留着一起煲,更于消暑效果。
2、要汤色奶白,而且不醒,鱼头要稍微腌制,而且要提前煎过,煎的时候,小火煎,中间尽量少的反动,这样鱼头不会散.
3、因为枸杞性平,一年四季吃都合适,特别是身体比较虚弱的人,加入少许枸杞,可以适当平缓冬瓜的凉腥,也可以搭配增加色彩,没有的可以省略。
这道菜的其他做法

冬瓜鱼头汤

774收藏
10.6万热度

冬瓜鱼头汤

192收藏
1.5万热度

冬瓜鱼头汤

154收藏
4.1万热度

冬瓜鱼头汤

744收藏
7.6万热度

薏米冬瓜骨头汤

118收藏
8354热度
热门菜谱

荞麦薏米豆浆

77收藏
441.4万热度

腊肉炒芦笋

41收藏
412.5万热度

菜豆腐

43收藏
390.8万热度

消肿美肤的薏仁莲子羹

65收藏
327.5万热度

玉米发糕

21收藏
203.9万热度
相关菜谱