葱香鲍鱼蒸蛋
6.3万热度
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忧伤market
深秋季节寒冷，人体需要温补，蒸蛋适合各种人群，营养丰富；鲍鱼鲜香弹牙，补充动物性营养的同时脂肪含量低；葱香浓郁，热身杀菌的同时很好的抑制了鲍鱼和鸡蛋的腥味。
食材
鸡蛋
4个
鲍鱼
4-5只
盐
3克
北葱
5克
麻油
3克
蒸鱼豉油
5克
步骤
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1. 将各种食材备好，以便制作过程中快速取用。 -
2. 鸡蛋液打匀，加适量盐，过细筛，这样蒸蛋会更加细嫩。
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3. 鲍鱼去肠改花刀，葱切丝
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4. 蛋液先入锅蒸5分钟，蛋液微凝后轻轻放入鲍鱼。
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5. 蒸3分钟后放入葱丝，淋上烧热的麻油，再蒸2分钟。
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6. 出锅后，淋上蒸鱼豉油，即成。
小贴士
蒸蛋的火候很关键，小火蒸，时间短，这样蛋才能蒸得滑嫩。