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金蒜黄花鱼
4.6万热度
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这是一道蒜香超级浓郁的做法,色泽亮丽而且制做起来很简单!
食材
黄花鱼
2条
20瓣
花椒粒
十几粒
八角
2粒
适量
适量
料酒
适量
鲜酱油
适量
白糖
适量
郫县豆瓣酱
半勺
猪油或五花肉
少许
淀粉
少许
步骤
  • 1. 黄花鱼洗净
  • 2. 在鱼身上切斜刀便于入味,抹盐、倒适量料酒腌渍一会入味
  • 3. 薄薄了拍一层干淀粉备用
  • 4. 锅内倒适量油烧热,关小火,下蒜瓣,蒜要切去两头,再在中间切一刀,这样才能充分炒出蒜香。
  • 5. 将蒜炒至金黄色捞出备用
  • 6. 原锅再加适量猪油,不想放猪油的可以放少许五花肉炒一下,这样做出来的鱼会很肥美。
  • 7. 下鱼煎制
  • 8. 待一面煎黄再翻另一面,两面都煎黄后下葱、姜、花椒、八角
  • 9. 锅边再放半勺郫县豆瓣酱炒出红油
  • 10. 烹入料酒
  • 11. 加入开水,开水至鱼的三分之二处
  • 12. 倒适量鲜酱油(就是口味发甜的酱油)
  • 13. 加少许白糖,待汤汁收至二分之一加入煎好的蒜瓣,等汤汁收浓淋几滴香油即可出锅
  • 14. 成品
小贴士
鱼在腌制的时候已经放过盐了,在烧制的时候就不用放了!
在炖鱼的过程中不要翻动,用勺子往鱼身上不停的浇汤汁就可以了!
鱼大的话一条就够了!
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