酱牛肉
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沙辆页透老
酱牛肉一直是各种节日餐桌上少不了的一道菜肴,也是肉菜中少有的不油不腻,低脂肪高营养的快菜,做好后随时切盘上桌,美味便捷!
酱牛肉一般选择腱子肉(牛前腿更佳),因为其筋和肉交织在一起,炖好之后,横切面有花纹,口感好、易咀嚼、颜值高、色泽有变化,可谓色香味形俱佳。其他部位的也可以酱,可是口感及视觉都远不如腱子肉。
酱牛肉炖好后熟肉的重量要缩减四成,做的程序也比较繁琐,因此最好一次适当多做些,怎么也要够吃两三顿的。
酱牛肉一般选择腱子肉(牛前腿更佳),因为其筋和肉交织在一起,炖好之后,横切面有花纹,口感好、易咀嚼、颜值高、色泽有变化,可谓色香味形俱佳。其他部位的也可以酱,可是口感及视觉都远不如腱子肉。
酱牛肉炖好后熟肉的重量要缩减四成,做的程序也比较繁琐,因此最好一次适当多做些,怎么也要够吃两三顿的。
食材
牛腱子肉(前腿)
3000克
料酒
适量
老抽
适量
东北大酱
适量
葱姜蒜
适量
花椒、八角、桂皮、香叶
适量
盐
适量
步骤
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1. 牛腱子备好
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2. 切成大块
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3. 剔除肥肉
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4. 这样的筋一定要保留哦,这是选择牛腱子肉的主要原因,只有这个部位,筋头才最多。
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5. 三公斤的牛腱子肉被我分成了四块(按照自然纹路)
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6. 切好的肉浸泡24小时,期间换水数次。
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7. 捞出洗净控水
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8. 锅内加入足量的水及姜片煮开,加入牛肉及适量料酒
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9. 煮五分钟后关火浸泡十分钟
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10. 撇出血沫,捞出后用温水洗净
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11. 漂亮的筋头
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12. 这块儿更加漂亮
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13. 洗净后的牛肉控干水分备用
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14. 东北大酱及老抽(比例大概四比一)混合均匀,戴上一次性手套涂抹在牛肉上。
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15. 每个角落都要涂抹到
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16. 涂抹均匀后静置至少一小时入味上色
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17. 上色后的牛肉入开水锅内,把所有调料放入调料包内,与牛肉同煮大约四十分钟,煮至牛肉熟烂(这个过程忘记拍照片了)。这张照片是煮好的时候拍的,检查肉是否熟烂有个方法,就是拿一根筷子扎肉,如果很容易扎透就说明已经熟烂,不过不用不停的用筷子扎,猪肉就如同煮饺子,肉漂浮到水面上才是肉快要熟烂的标志哦!温馨提示:千万不要太早加入盐,等牛肉基本熟烂再加不迟,否则肉不容易烂。
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18. 煮好的牛肉捞出放入低温处紧缩至少四小时再切片食用。一次做的多的话,把紧缩后的牛肉放入煮肉的原汤内浸泡,随吃随取即可。
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19. 我非常喜欢这样漂亮的花纹,这样的一小碟,配上早晨的一碗热粥,元气满满一整天。
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20. 也可以切上一盘做下酒菜。
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21. 还可以取牛肉汤煮面,然后放上黄瓜丝及牛肉片,味道绝对比某先生牛肉面还好吃
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22. 又换成五彩面配了西红柿,味道同样鲜美无比。
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