奶香青豆泥
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不开心obedience
这道菜营养价值很高，深受宝宝和女士们的喜爱。
餐后甜点会是不错的选择哦～～
餐后甜点会是不错的选择哦～～
食材
豌豆
100克
白砂糖
10克
淡奶油
30克
水
100克
黄油
15克
步骤
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1. 将豆子焯水去豆腥后，放入搅拌机，再加入100克水，搅拌成浓浆。 -
2. 锅中放入15克黄油，倒入青豆浆和白砂糖，翻炒到浓稠时加入30克淡奶油，炒匀后即可出锅。
小贴士
豌豆焯水这一步非常重要，因为豆类一般都有很重的豆腥气，如果省略这一步，这道菜的味道就会大打折扣哦～～
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