奶香土豆泥
8.8万热度
26收藏
收藏
|
吐司
土豆很很常见,富有营养,它含有丰富的B族维生素和泛酸,以及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。土豆还含有丰富的维生素C。用牛奶调拌的土豆泥,奶香浓郁,软糯细腻,再搭配些瘦肉末,小宝宝很喜欢呢!这个奶香土豆泥适合2岁至3岁的幼儿搭配辅食食用。在给宝宝食用时,先少量的吃些,待宝宝的肠胃适应后,可酌量添加。
时间: 10分钟内
食材
土豆
2个
香肠
30克
牛奶
100克
步骤
-
1. 准备原料;
-
2. 将香肠切碎(最好选用适合宝宝食用的香肠);
-
3. 将土豆去皮,切厚片放入蒸锅里,蒸15分钟,完全蒸熟;
-
4. 蒸熟的土豆晾凉后,放入保鲜袋里用擀面杖压碎;
-
5. 压碎的土豆泥放入料理盆里,一点点加入牛奶,调成稀稠合适的土豆泥;
-
6. 将切碎的香肠粒放入拌好的土豆泥里,拌匀即可食用了。
-
7. 奶香浓郁的,宝宝喜欢
-
8. 健康无添加的辅食。
小贴士
宝宝的辅食要以食物原味为主,不用添加调料。
-
这道菜的其他做法
-
奶香土豆泥
126收藏2.9万热度 -
蔓越莓奶香土豆泥吐司塔
199收藏8.5万热度 -
番茄虾仁奶香土豆泥
198收藏8.3万热度 -
奶香土豆泥
87收藏9.1万热度 -
蔓越莓奶香土豆泥吐司塔
30收藏8.3万热度