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竹荪虾仁烩玉子豆腐
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菏云抗成瘸
玉子豆腐滑嫩好吃,老少皆宜。这个竹荪烩玉子豆腐是粤菜中常见的,也是我家的家常菜。因为家里小朋友喜欢,儿子喜欢豆腐,女儿喜欢竹荪,各取所爱。
食材
大虾仁
5-6个
鸡汤
1/4杯
玉子豆腐
2条
竹荪
15克
蚝油
1大匙
1/2茶匙
1/2茶匙
料酒
1茶匙
太白粉
1茶匙
鸡蛋
1个
玉米油
1/4杯(实用1茶匙)
步骤
  • 1. 玉子豆腐切小块
  • 2. 虾仁洗干净,切丁,用料酒和太白粉腌10分钟
  • 3. 竹荪泡发,洗净,切小段
  • 4. 葱切葱花
  • 5. 鸡蛋放盐打散,把豆腐沾上鸡蛋液
  • 6. 平底锅放入多一点油,把豆腐煎至两面金黄
  • 7. 煎好的豆腐沥油,码在碟子里
  • 8. 把锅里的油倒出,利用余油把葱白爆香
  • 9. 下虾仁炒至微微变色
  • 10. 放入竹荪略炒,放入蚝油,糖和鸡汤烧至汤汁浓稠
  • 11. 放入葱花拌匀
  • 12. 把竹荪倒在豆腐上即可。豆腐滑嫩,竹荪爽脆,鲜香可口
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