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炒杂菜(韩)
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筝语莫挽尤
偶然在电视上看到一部韩剧中,女主角在吃先生做的炒杂菜,她吃的超可口!so~你们懂得~
^_^DIY bingo^_^
食材
鸡蛋
1只
胡萝卜
一小颗
菠菜
500g
韭菜
500g
干木耳
200g
干香菇
250g
粉丝
一小团
大蒜
5颗
大葱/洋葱
半颗/一半
香油
少许
食用油
一点点
酱油
少许
淀粉
鸡蛋的五分之一
少许
白芝麻
少许
味精/鸡精
少许
步骤
  • 1. 鸡蛋打散~
  • 2. 加一点淀粉搅拌均匀(这样可以使摊出的鸡蛋饼劲道结实,以方便后面的操作)~
  • 3. 用平底锅,抹少许食用油,摊成薄薄的鸡蛋饼~
  • 4. 将鸡蛋饼切丝~
  • 5. 胡萝卜切丝~
  • 6. 干香菇泡发切片~
  • 7. 干木耳泡发切丝~
  • 8. 粉丝泡至八分软~
  • 9. 菠菜去根切小段~
  • 10. 韭菜洗净切小段~
  • 11. 大葱切丝(若是洋葱也同样切丝),大蒜切片~
  • 12. 锅入“香油”,入大蒜片爆香~
  • 13. 再入葱丝煸炒,注意不要炒糊~
  • 14. 入胡萝卜丝翻炒
  • 15. 入香菇和木耳翻炒~
  • 16. 入菠菜和粉丝翻炒,淋一些酱油,加一点点水~
  • 17. 入韭菜翻炒~
  • 18. 入鸡蛋丝,放入适量的盐,翻炒均匀~
  • 19. 放味精调味,也可以再放一点香油搅拌均匀~最后撒上白芝麻~
  • 20. 搞定~装盘~!
  • 21. 是的,你也可以这样来便当~完全无国界的食物了!哇哈哈哈哈哈!
小贴士
1、在炝锅时,一定要用香油;
2、还可以加入豆芽菜、火腿丝或牛肉丝,也可以用各种蔬菜来做,不一定只用这几样;
3、在蔬菜合体时,如果掌握不好火,怕烧焦,可以关下火,再开火来操作。
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