荠菜虾仁馄饨
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魂梦归他处锐
能代表春天滋味的蔬菜里,清新怡人,带着天然绿叶香气的荠菜可谓是餐桌上的宠儿了。作为世界上分布区域最广的野菜之一,荠菜是饥馑年代人们果腹的山野美食。而到了物质极大丰富的今天,吃上一把脆嫩的野荠菜,却也成了味蕾的一种奢侈享受。毕竟,荠菜的上市时间非常短,只有嫩生生的荠菜刚抽出嫩条,还没打花苞时,滋味最为鲜美。
食材
馄饨皮
200g
荠菜
150g
肉糜
100g
虾仁
50g
生抽
2g
盐
1g
清水
适量
葱花
适量
步骤
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1. 荠菜择去老根和黄叶。
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2. 用流动的清水冲洗干净。
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3. 开水中焯烫约1分钟。
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4. 捞出过下冰水,保持鲜翠色泽的同时,荠菜的清香也会更好的得以保留。
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5. 充分挤干水分。
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6. 细细剁碎。
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7. 生姜切末。
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8. 处理好的虾仁剁泥。
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9. 把虾泥、猪肉糜和荠菜末倒入搅拌碗里。猪肉最好选择带一点肥的前腿肉,做出来的馅料才会软嫩多汁,鲜美不柴。
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10. 来一点姜末和生抽,搅拌均匀后稍微腌制下去腥。
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11. 取一张馄饨皮,四周用清水点一下。
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12. 包入适量馅料。
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13. 包入适量馅料。
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14. 稍稍压平后沿对角线对折成等边三角形。
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15. 再用手指沾水,沿三等分位置向上翻折,做成类似小船的造型。
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16. 再把小船两端沾水后弯折交叉,捏紧。
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17. 汤锅里加入适量清水,开小火后把馄饨轻轻放入。
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18. 煮约8分钟,等馄饨一个个浮起来后,撒盐和葱花,即可开吃~
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19. 一次吃不完的可以密封起来,放冰箱冷冻室冷冻保存,两周内吃完。
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工具:汤锅
熟练耗时:30mins
参考月龄:1岁及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
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