高营养值+高颜值的紫甘蓝炒西兰花
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求醉
美味又有营养。关键操作也非常简单
食材
西兰花
适量
紫甘蓝
适量
蒜泥
适量
盐
适量
步骤
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1. 水烧开，下紫甘蓝和西兰花焯一下，捞起。
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2. 锅里放适量油，油热后下紫甘蓝和西兰花，炒熟。加盐加蒜泥。
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3. 高营养高颜值的一道快手菜就成了！
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