砂锅娃娃菜
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会比你快乐
切几片肉放在锅内煎煎,放些水烧开,就开始往里面加白菜帮子,一边煮一边吃,把菜叶煮的软软的,吸满了肉汁,满屋都是香气,满屋的温暖。
食材
五花肉
250克
娃娃菜
1颗
油豆腐
20颗
大蒜
5瓣
盐
1/2小匙
蚝油
1大匙
生抽
1大匙
鸡精
1/4小匙
老干妈
1/2大匙(不吃辣可免)
步骤
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1. 将五花猪肉放至冷水锅内煮至熟
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2. 取出切成薄片
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3. 大蒜去皮切成小段,娃娃菜切成小段,分开叶片和根茎部分
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4. 炒锅烧热,放入油,凉油放入肉片,小火煸炒至肉片出油脂,肉片转金黄色
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5. 下入娃娃菜根茎部份,加入盐、蚝油、生抽、鸡精(老干妈)
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6. 炒至根茎变软,再加入叶片部份
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7. 大火翻炒几下,就可以加入清水,水量没过所有材料
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8. 加入油豆腐,大火烧开后转小火再炖上5分钟,移入烧热的砂锅中即可
小贴士
1.娃娃菜的根茎部份比较不容易熟,所以要先把根茎煮软了,再煮叶片部份。
2.五花肉尽量煸的干干的,一来吃的不油腻,二来吃起来会比较香。
3.我家都是一边煮一边吃的,这样菜可以煮的软烂,吸收的肉汁也更多。
2.五花肉尽量煸的干干的,一来吃的不油腻,二来吃起来会比较香。
3.我家都是一边煮一边吃的,这样菜可以煮的软烂,吸收的肉汁也更多。