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无水调理义式迭煮蔬菜
5.3万热度
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愉快
健康美味的蔬菜,利用无水烹调方式,保留蔬菜原汁原味与营养,天天5蔬果变得简单又方便!
食材
芦笋对切
4支
绿栉瓜切粗圆片
1条
玉米笋对切
5支
香菇
5朵
红洋葱切粗丝
半颗
黄栉瓜切粗圆片
1条
步骤
  • 1. 将洋葱丝放进汤锅最底层,依序放上蘑菇、小西红柿、玉米笋、栉瓜、芦笋、香菇,堆栈时边撒上意大利香料白酒
  • 2. 选择加热模式第4段火力,并盖上金属锅盖,时间设定10分钟
  • 3. 起锅前拌入调味料2,即可上桌
小贴士
不用另外加水,更能品尝自然新鲜的蔬菜原味
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