韩式海鲜蔬菜饼
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我要长肉owo
小时候特别喜欢妈妈做的鸡蛋饼，那个时候也没有什么好吃的！能吃上妈妈做的鸡蛋饼能让我开心一天！现在自己做了妈妈，跟着时代的脚步，各国美食的沟通学习。那就给儿子做个升级版的鸡蛋饼吧！一步到位蛋白质蔬菜都全了！
食材
面粉
两三个人一碗面
基围虾
8个
韭菜
适量
洋葱
适量
胡萝卜
适量
五香粉
适量
小葱
适量
盐
适量
步骤
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1. 这些量够我和老公儿子早上的！首先声明我在减肥儿子也只有4岁哈！朋友酌情增减！ -
2. 这些面我打入两个鸡蛋！
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3. 倒入凉开水
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4. 用手抓匀，不能有小颗粒。要成胡状备用！
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5. 搅拌均匀成这种状态。
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6. 清洗蔬菜。韭菜切成断状。备用
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7. 把所有切好的蔬菜倒入搅拌好的面糊中搅拌均匀！
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8. 基围虾洗干净剥皮备用！
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9. 热火凉油，用油刷子在锅底涂匀，油稍微有热度即可！
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10. 倒入调好的蔬菜，面糊把虾摆放好。弄个圆形！小火
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11. 火候差不多的时候，翻面！继续小火！
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12. 来回翻两次以后出锅！切成你想要的形状就可以了！
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13. 好香呀！
小贴士
最好把和好的面放在冰箱里盖上保鲜膜冷藏一晚，吃起来更劲道
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