减脂版豌豆浓汤奶盖
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弓天涯嘯西風
最近正在减脂期，做了一次豌豆浓汤 单喝的话有一些豆腥味，用自制希腊酸奶挤在上面，既可以减淡豆腥味还可以假装让减脂期的自己在喝奶盖的样子～
食材
豌豆
200g
土豆
半块
水
250g
牛奶
100g
盐
半勺
自制酸奶
200g
抹茶粉
适量
步骤
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1. 豌豆焯熟土豆丁焯软后装盘 -
2. 把豌豆、土豆丁、水、牛奶、盐放入榨汁机搅拌
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3. 搅拌成图中的样子，就是搅拌的速度有些缓慢的时候停止搅拌。
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4. 倒入杯中留出奶盖的位置
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5. 挤上自制酸奶当做奶盖～
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6. 把面稍稍抹平些
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7. 筛上抹茶粉～
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8. 做好啦！开喝吧(｡･ω･｡)ﾉ♡
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