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香菇油菜
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excess宇文
这个做法使“国民菜”---香菇油菜,变得更有新意。
而它只使用油菜菜梗,使这道菜变得非常有意思:
油菜清脆!香菇软香!绝对的好朋友!
另一半油菜,可以1、做其它菜的配菜比如鲍汁豆腐;2、做青菜汤,3、做菜粥用。
食材
油菜
500克
香菇
中等大小十个
色拉油
15毫升左右
蚝油
30克
3克
步骤
  • 1. 油菜一切两半,另一半可以做菜羹,也可以做菜粥。如果想做出主页图那样的油菜梗,刀切的还要离根部近一些香菇洗净、切片。
  • 2. 更快的处理办法是:把油菜外层叶子都摘下来(油菜心下次用),然后清洗油菜叶子之后,把十多片油菜叶子握在手里用剪刀,把它们剪成两段。)如下图所示不是平分油菜叶子。
  • 3. 锅内烧水,水烧开,关火。放入油菜焯一下水,变色即捞出,泡冷水里过凉,再捞出沥干备用。注意!注意!如果想让油菜颜色鲜艳翠绿,一定(再说一次)锅内水开,关火。放入油菜、把菜按入水中,变色马上捞出,放入事先准备好的冷水中浸泡。再捞出沥干时间长了就不绿了。
  • 4. 锅内烧热,八成热之后,加油15毫升左右,倒入切好的香菇。接着倒入15毫升左右的蚝油,翻炒。
  • 5. 香菇变软以后会缩小一些,把香菇用铲子拨到锅的一边。把油菜倒入锅中,另外再加15毫升蚝油,倒在油菜上。
  • 6. 在把香菇和油菜混合一下。因为油菜已经焯水熟了,所以稍微翻炒一下就可以盛盘。
  • 7. 这个样子做法是:油菜切半,水加油盐烫熟油菜放盘底。口蘑按菜谱炒熟。为了有汤汁可以让油菜更有味道,再把蘑菇勾一下芡,浇在油菜上。
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