三米红薯粥
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酷酷的披萨
以前不喜欢吃粥的我越长大越爱吃，自从把胃惹生气后我就懂得喝粥的好处多多。特别是小米、大米、糯米和红薯煮在一起可以健脾养胃，营养多多，补充多种营养。
食材
红薯
一根
大米
20克
小米
20克
糯米
20克
步骤
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1. 准备所需的食材 -
2. 把红薯削皮洗净切小块，大米、小米糯洗干净。
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3. 锅中放入适当的冷水，所有的食材倒入锅中。
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4. 先大火煮开，煮开后文火煮到粘稠就好了。（50分钟左右）
小贴士
1.水要放多少按自己喜欢喝稀粥还是稠粥
2.我这方子的量是一碗只够一个人喝的量，多人吃按方子量加倍哦
2.我这方子的量是一碗只够一个人喝的量，多人吃按方子量加倍哦
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