鱼香茄子豆角
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傲凝砸
鱼香茄子加入豆角,素食也很美味!
食材
茄子
1只
豆角
适量
姜蒜末
适量
葱段
少许
郫县豆瓣酱
一大勺
鱼香汁:
适量
生抽
1勺
老抽
半勺
香醋
1勺
白醋
1勺
白糖
2勺
清水
适量
水淀粉:
适量
淀粉和清水
适量
油
适量
步骤
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1. 豆角洗净切段放入开水锅中焯水烫至七八分熟备用,茄子切段用淡盐水浸泡备用
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2. 用一个小碗调好鱼香汁,放入一些姜蒜末搅拌均匀;单独一个小碗备好水淀粉。(总是有人问鱼香汁怎么调,最前面在用料里已经写的很详细了,在这里再次备注提醒一下)
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3. 锅烧热放油,把控干水的茄子放入翻炒至茄子变软盛出备用
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4. 锅中放油加热,爆香葱姜蒜末,加入一大勺郫县豆瓣酱炒出红油
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5. 放入豆角和茄子翻炒
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6. 倒入鱼香汁炒匀片刻后,再倒入水淀粉收汁
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7. 临出锅放入葱段翻炒均匀
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8. 出锅装盘
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9. 鱼香味的茄子豆角!很下饭哦!
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10. 下饭菜!
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根据自己口味添加调味料。有厨友担心豆角不熟,在这里再次重复提示一下哈,步骤一里豆角放进开水锅中焯水一般都已经烫的七八分熟了,后面再炒熟就可以了。