红烧乳鸽
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大方gossip
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食材
乳鸽
1只
生姜
两片
葱段
适量
酱油
适量
黄芪
5g
花椒
适量
八角
一颗
花生油
适量
步骤
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1. 备好用料。乳鸽剁成小块
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2. 热锅,倒入花生油,待油稍微冒泡泡时,加入八角,花椒,翻炒,再加入生姜,葱段,翻炒出香
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3. 倒入乳鸽,翻炒。
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4. 紧接着倒入酱油,至乳鸽上色。
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5. 倒入白酒,白酒可以去腥提香。使肉更加鲜美
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6. 翻炒两分钟,倒入烧好的开水。加入适量食盐,也可以炖一会再加盐。因为已经放入酱油,加盐要适量。
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7. 黄芪,用纱布包好,这样不容易炖烂。取出时也比较方便。
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8. 把黄芪放入汤中,炖煮。黄芪有增强免疫力,补气益脾的功效
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9. 炖60分钟。肉炖烂后即可出锅。鸽子汤喝不完可以下次做成鸽汤面。味道鲜美。
小贴士
加入白酒,除腥提香。加入黄芪,可以补气,增强身体免疫力,乳鸽可以补肝壮肾益气补血,是养生佳品。
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